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食べても太らない人必見!ヘビーウェイトゲイナーで体重増加しよう!

Published / by シロチワワ

こんにちは、シロチワワです。今回は、体重を増加するにはどうするかを試した記事です。やせ型で体重を、増やしたい方に向けて書いています。

突然ですが、私は食べても太らないやせ型体型です。。だいたい身長175cm体重56kgあたりです。

それもかなりのガリガリでした(笑)

 

やせてて良いなあとか言われていましたが、ちょっとしたコンプレックスです。

そんな私が体重を増やすためにした事を書いていきたいと思います。

私を56kgから65kgへ半年で体重増加させたのは、こちらのプロテインです。

こちらのプロテインについて書いています。

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